内容简介:
防身实战!即学即用!
拳法训练技巧,结合拳法实战训练。
主讲:夏礼文,中国人民武装警察部队散打教官。
散打具有很强的对抗性。它不仅吸收了中国传统武术的精髓,而且突破了传统武术的局限性。充分利用四肢和躯干的力量,结合拳击、腿部、摔跤等多种搏击技术,攻防严谨,实战价值高。这绝不是一般的花拳和绣腿的功夫。因此,它激发了越来越多的人学习和练习的热情。
这部电影由散打专业教练夏立文主持。它详细教授了散打中的各种拳击、腿部技术和拳击和腿部组合。这是观众学习散打的最佳短训练教程!
散打拳法表演
拳法技术
结合拳法技术
源法的防守技术

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