人人都可以学会的超级记忆法+告别负面情绪的困扰,做自己的情绪顾问

1、人人都可以学会的超级记忆法目录如下:

2、告别负面情绪的困扰,做自己的情绪顾问目录如下:

1-1音频课:与负面情绪交朋友mp3

2-1音频课:职业规划的6条建议mp3

3-1音频课:指南针法,随心选择mp3

3-2音频课:原生家庭父母的情感影响mp3

3-3音频课:利用生活中的机会练习情绪管理(一)mp3

3-3音频课:利用生活中的机会练习情绪管理mp3

4-1音频课程:接收旅馆老板的冥想指导话语。学会接受并照顾自己。mp3

4-2音频课:以每一个情绪时刻为道场,提升情绪管理能力mp3

4-3音频课:找到问题本质,解决心中长久以来的疑惑mp3

视频第09课:如何找到适合自己的爱人?mp4

视频第十课:如何克服失恋后的悲伤?mp4

视频第11课:你已经做了一切,但这就是对方需要的吗?mp4

视频第12课:什么是生活中真正的幸福mp4

第一课视频:冲动想发脾气时如何控制自己?mp4

音频教程第一课:与负面情绪交朋友mp3

视频第二课:如何摆脱倦怠,找到工作的真正价值?mp4

音频辅导课2:职业规划的6条建议mp3

第3-1课音频教程:指南针法,做出合心意的选择mp3

音频教程第3-2课:原生家庭父母的情感影响mp3

视频第三课:选择障碍——面对人生重要选择时如何选择?mp4

视频第4课:如何应对社交场合的压力和尴尬mp4

视频第五课完整案例_分析对比,发现更好的自己mp4

视频第5课:如何停止过于敏感和担心会发生不好的事情?mp4

视频第六课:如何更从容应对生活压力(房价、买车、育儿……)?mp4

视频第七课:如何调整心态,让自己更加积极、自信?mp4

视频第八课:如何摆脱脆弱,成为一个不怕拒绝的人?mp4

[我要扒资料]

声明:本站所有文章,如无特殊说明或标注,均为本站原创发布。任何个人或组织,在未征得本站同意时,禁止复制、盗用、采集、发布本站内容到任何网站、书籍等各类媒体平台。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益,可联系我们进行处理。